Dbaj o ciało
Blog o sposobach dbania o ciało jak automasaż - szczególnie masaż twarzy, czyli face fitness. Znajdują się tu również porady na temat pielęgnacji twarzy i ciała - olejki, ćwiczenia odmładzające, joga oczu, joga śmiechu i wiele więcej.
Menu
  • Masaż twarzy
  • Ćwiczenia i automasaż
    • Joga oczu
    • Dla ciała i umysłu
  • Joga śmiechu
  • Pielęgnacja twarzy i ciała
  • Umysł
  • Inne
  • O nas

Ostatnie wpisy

  • Joga oczu – jak dbać o wzrok w codziennym życiu
  • Pestki dyni – zdrowe włosy, skóra, paznokcie i nie tylko!
  • Peeling kawowy + maseczka ze spiruliny
  • Dobre myśli
  • Doświadczenie z wodą – jak nasze myśli i słowa wpływają na nas

Warto zobaczyć

Browse: Home   /   Automasaż   /   Dla ciała i umysłu
masaz lodem

Masaż kostkami lodu

13 czerwca 2013
dbajocialo
Automasaż, Dla ciała i umysłu

Sporo słyszałam na temat masażu lodem, dlatego postanowiłam go wypróbować. Na razie spróbowałam kilka razy, ale za jakiś czas zdam dokładniejszą relację 🙂 Masaż lodem…

Read Article →
piec tybetów

Pięć tybetów czyli odmładzające rytuały tybetańskie

9 kwietnia 2013
dbajocialo
Automasaż, Dla ciała i umysłu

W ostatnim poście wspomniałam o rytuałach tybetańskich – dlatego dzisiaj postaram się rozszerzyć nieco ten temat. Rytuały tybetańskie to zestaw pięciu ćwiczeń opartych na jodze, które skutecznie odmładzają i…

Read Article →
sport

Dlaczego warto ćwiczyć?

2 kwietnia 2013
dbajocialo
Automasaż, Dla ciała i umysłu

16 powodów dlaczego warto uprawiać sport. Szczególnie polecam jogę, bieganie i rytuały tybetańskie 🙂 Ćwiczenia modelują sylwetkę, która staje się zgrabna i atrakcyjna. Następuje spalanie…

Read Article →
masaż automasaż

Jak i kiedy wykonywać masaż lub automasaż?

14 marca 2013
dbajocialo
Automasaż, Dla ciała i umysłu, Masaż twarzy - face fitness 2

Kto może wykonywać masaż? Masaż może wykonywać każdy. Należy pamiętać, że im wyższy wiek osoby tym więcej czasu potrzebują jej mięśnie na pobudzenie do pracy,…

Read Article →

Dbaj o ciało

Przydatne:

Copyright © 2023

Powered by Oxygen Theme.