Dbaj o ciało
Blog o sposobach dbania o ciało jak automasaż - szczególnie masaż twarzy, czyli face fitness. Znajdują się tu również porady na temat pielęgnacji twarzy i ciała - olejki, ćwiczenia odmładzające, joga oczu, joga śmiechu i wiele więcej.
Menu
  • Masaż twarzy
  • Ćwiczenia i automasaż
    • Joga oczu
    • Dla ciała i umysłu
  • Joga śmiechu
  • Pielęgnacja twarzy i ciała
  • Umysł
  • Inne
  • O nas

Ostatnie wpisy

  • Joga oczu – jak dbać o wzrok w codziennym życiu
  • Pestki dyni – zdrowe włosy, skóra, paznokcie i nie tylko!
  • Peeling kawowy + maseczka ze spiruliny
  • Dobre myśli
  • Doświadczenie z wodą – jak nasze myśli i słowa wpływają na nas

Warto zobaczyć

Browse: Home   /   2013
joga śmiechu

Śmiech to zdrowie! – jak przyjemnie dbać o swoje zdrowie, umysł i szczęście :-)

28 listopada 2013
dbajocialo
Umysł

Śmiech to zdrowie! Powstała nawet  dziedzina nauki geletologia, która bada wpływ śmiechu na zdrowie człowieka.  Sama uwielbiam się śmiać, a szczególnie być łaskotana bo wtedy…

Read Article →
woda mineralna a zrodlana

Woda mineralna czy źródlana?

3 listopada 2013
dbajocialo
Inne

Woda wodzie nierówna. Czy znacie różnice między wodą mineralną, a źródlana? Podział wód wynika ze względu na ilość składników mineralnych. Woda poniżej 200 to źródlana….

Read Article →
czytanie

Jak czytać aby nie przemęczyć oczu?

13 października 2013
dbajocialo
Joga oczu

Warto sobie uświadomić jak często podczas czytania napinamy się i chcemy jak najszybciej przeczytać dany tekst. Ogarnia nas niecierpliwość i zachłanność, którym w całości ulegamy….

Read Article →
herbata goraca

Jak rozgrzać się jedzeniem w chłodne dni?

4 października 2013
dbajocialo
Inne

Czy zastanawialiście się kiedykolwiek dlaczego do wódki podaje się śledzie i ogórki kiszone? Albo dlaczego latem zajadamy się arbuzami i pijemy dużo soków? I dlaczego…

Read Article →
Ćwiczenia w pracy

Jak dbać o zdrowie w pracy?

15 września 2013
dbajocialo
Automasaż

Pracując jako grafik miałam możliwość zobaczeniu kilku miejsc pracy, a także słyszałam od znajomych jak to jest gdzie indziej. Jeżeli firma ma siłownie, rzutki czy…

Read Article →
Joga oczu

Joga oczu – ćwiczenia relaksujące i poprawiające wzrok

1 września 2013
dbajocialo
Joga oczu

Jakiś czas temu pisałam o samoleczniu wzroku dr. Batesa. Dzisiaj przyszedł czas na trochę praktyki. Dr Bates odkrył, że wady wzroku są spowodowane złymi nawykami,…

Read Article →
spirulina

Spirulina dobra na wszystko

13 sierpnia 2013
dbajocialo
Inne, Pielęgnacja twarzy i ciała

Muszę przyznać, że z tą nazwą spotkałam się wcześniej, ale kiedy mój znajomy polecił mi ją na wzmocnienie wątroby, a przez to wzmocnienie włosów, pozbycia…

Read Article →
olejek arganowy

Olejek arganowy – płynne złoto

13 lipca 2013
dbajocialo
Pielęgnacja twarzy i ciała

Ostatnio coraz popularniejszy, więc i ja postanowiłam go zakupić i opisać. Olejek powstaje z drzewa arganowego, które rośnie jedynie w Maroko.  Drzewo to jest wspaniale…

Read Article →
Olejek kokosowy

Olejek kokosowy – na trądzik, zmarszczki i do kuchni

30 czerwca 2013
dbajocialo
Pielęgnacja twarzy i ciała

Olejek jest bogaty w zdrowe kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. Ma konsystencje masła, stąd nazywany jest też masłem kokosowym. W wysokich temperaturach robi się bardzo…

Read Article →
masaz lodem

Masaż kostkami lodu

13 czerwca 2013
dbajocialo
Automasaż, Dla ciała i umysłu

Sporo słyszałam na temat masażu lodem, dlatego postanowiłam go wypróbować. Na razie spróbowałam kilka razy, ale za jakiś czas zdam dokładniejszą relację 🙂 Masaż lodem…

Read Article →
1 2 3 Next →

Dbaj o ciało

Przydatne:

Copyright © 2023

Powered by Oxygen Theme.