Dbaj o ciało
Blog o sposobach dbania o ciało jak automasaż - szczególnie masaż twarzy, czyli face fitness. Znajdują się tu również porady na temat pielęgnacji twarzy i ciała - olejki, ćwiczenia odmładzające, joga oczu, joga śmiechu i wiele więcej.
Menu
  • Masaż twarzy
  • Ćwiczenia i automasaż
    • Joga oczu
    • Dla ciała i umysłu
  • Joga śmiechu
  • Pielęgnacja twarzy i ciała
  • Umysł
  • Inne
  • O nas

Ostatnie wpisy

  • Co noszę w mojej torbie antystresowej? — moje codzienne wsparcie dla głowy
  • Joga oczu – jak dbać o wzrok w codziennym życiu
  • Pestki dyni – zdrowe włosy, skóra, paznokcie i nie tylko!
  • Peeling kawowy + maseczka ze spiruliny
  • Dobre myśli

Warto zobaczyć

Jesteś tutaj: Strona główna   /   Umysł
Relaks na łonie natury

Joga oczu – jak dbać o wzrok w codziennym życiu

18 stycznia 2015
dbajocialo
Joga oczu, Umysł

Postanowiłam napisać tego posta ze względu na dużą ilość pytań odnośnie jogi oczu pod moim filmikiem na youtube. Ćwiczenia działają i przynoszą poprawę, ale trzeba…

Czytaj dalej →
dobre mysli

Dobre myśli

26 marca 2014
dbajocialo
Umysł

Czy zastanawialiście się kiedyś jak dużo naszych myśli powtarza nam się codziennie? Czy nawet 90% dzisiejszych myśli, nie mieliśmy już wczoraj? I jak dużo tych…

Czytaj dalej →
Doświadczenie z wodą - jak nasze myśli i słowa wpływają na nas

Doświadczenie z wodą – jak nasze myśli i słowa wpływają na nas

21 marca 2014
dbajocialo
Umysł

Dzisiaj postram się zaprezentować Wam bardzo ciekawe doświadczenie, które może zmienić Wasze podejście do własnych myśli. Kim jest Masuru Emoto? Masuru Emoto to japoński naukowiec,…

Czytaj dalej →
usmiech

Medytacja wewnętrznego uśmiechu

12 marca 2014
dbajocialo
Umysł

Jest to poteżna i jednocześnie bardzo prosta i uzdrawiająca medytacja. Uśmiech posiada dużą moc, kiedy się uśmiechamy zmienia się energia w całym naszym organizmie. Wydzielają…

Czytaj dalej →
Joga śmiechu

Joga śmiechu hihi haha :)

3 stycznia 2014
dbajocialo
Inne, Umysł

Po dłuższej przerwie wracam z nowymi pomysłami na artykuły i filmiki 🙂 Ostatnio wiele się u mnie dzieje – m. in szkolenia, wyjazdy, spotkania i…

Czytaj dalej →
joga śmiechu

Śmiech to zdrowie! – jak przyjemnie dbać o swoje zdrowie, umysł i szczęście :-)

28 listopada 2013
dbajocialo
Umysł

Śmiech to zdrowie! Powstała nawet  dziedzina nauki geletologia, która bada wpływ śmiechu na zdrowie człowieka.  Sama uwielbiam się śmiać, a szczególnie być łaskotana bo wtedy…

Czytaj dalej →
katie piper

Historia Katie Piper

23 maja 2013
dbajocialo
Umysł

Już kilka razy spotkałam się z tą historią, dzisiaj pojawił się wywiad z Katie (link na końcu artykułu) i postanowiłam opisać tutaj jej wstrząsającą historię….

Czytaj dalej →

Dbaj o ciało

Przydatne:

Copyright © 2026

Powered by Oxygen Theme.